如何防治颈动脉斑块与脑梗塞
发现了颈动脉斑块，该怎么办? 随着生活水平的提高，大家的健康意识逐渐增强，每年会进行相关体检。颈部动脉彩超因其方便、快捷、无创，已得到广泛开展。在体检报告中，经常会看到有颈动脉内中膜增厚、斑块、狭窄等提示，这些都是颈动脉粥样硬化的表现。颈动脉粥样硬化由轻到重分三阶段：颈动脉内中膜增厚;颈动脉斑块;动脉狭窄或闭塞，其中，颈动脉斑块最常见。…
查看详情发现了颈动脉斑块，该怎么办? 随着生活水平的提高，大家的健康意识逐渐增强，每年会进行相关体检。颈部动脉彩超因其方便、快捷、无创，已得到广泛开展。在体检报告中，经常会看到有颈动脉内中膜增厚、斑块、狭窄等提示，这些都是颈动脉粥样硬化的表现。颈动脉粥样硬化由轻到重分三阶段：颈动脉内中膜增厚;颈动脉斑块;动脉狭窄或闭塞，其中，颈动脉斑块最常见。…
查看详情“不做不知道，一做吓一跳。”随着颈动脉B超的普及，越来越多的人被检出有颈动脉斑块。说实话，怕是有道理的。因为20%的缺血性卒中（脑梗），就是颈动脉斑块导致的。 其实，一般来说，斑块本身不会“跑来跑去”，或者“掉下来”，但是斑块如果不稳定或是破裂，就会形成血栓堵塞血管，血栓也有脱落的风险，由于颈动脉的血供是向上到脑部的，这样一来脑供血受到影响，后果十分严重。…
查看详情颈动脉斑块是动脉粥样硬化的一种表现形式，冠状动脉粥样硬化可能会引起冠心病，而颈动脉粥样硬化可能会出现颈动脉斑块。动脉斑块是由于血管内皮受损后，脂肪等大分子物质沉积其中，并引起一系列炎性反应，导致血管发生粥样硬化，当某处粥样硬化比较严重聚集成团时即形成了斑块。 由于颈总动脉分叉处血流相对缓慢，且有漩涡，此处容易发生颈动脉斑块。60 岁以上男性、长期吸烟史、高血压病史、糖尿病史及高脂血症等是颈动脉斑块形成的危险因素。一旦出现颈动脉斑块，斑块逐渐增大会出现颈动脉管径狭窄而引起脑供血不足。…
查看详情在早期阶段，颈动脉疾病通常不会产生任何症状。病情可能不明显，直到严重到阻碍血液流入大脑，造成卒中或 TIA。 卒中或 TIA 的症状包括： 面部或肢体突然麻木或无力，通常出现于身体一侧。突然出现说话困难和言语理解困难。一只或两只眼睛突然看不清。突然头晕或失去平衡。不明原因突发剧烈头痛。何时就诊如有卒中的任何症状，请寻求急救护理。即便这些症状只持续一会儿，之后您感觉正常，也请立即咨询医务人员。您可能经历了…
查看详情冠状动脉疾病。当动脉粥样硬化导致心脏附近的动脉变窄时，您可能患上冠状动脉疾病，进而导致胸部疼痛（心绞痛）、心脏病发作或心力衰竭。颈动脉疾病。当动脉粥样硬化导致大脑附近的动脉变窄时，您可能患上颈动脉疾病。这可能导致短暂性脑缺血发作（TIA）或卒中。外周动脉疾病。当动脉粥样硬化导致四肢的动脉变窄时，您的四肢可能会出现被称为外周动脉疾病的血流问题。这可能导致您对热冷的敏感程度降低，被烧伤或冻伤的风险增大。在极少数情况下，四肢血流不足可能导致组织死亡（坏疽）。动脉瘤。动脉粥样硬化还会导致动脉瘤，这种严重的并发症可能出现在身体的任何部位。大多数动脉瘤患者没有任何症状。动脉瘤区域可能出现疼痛和跳痛，属于医疗紧急事件。如果动脉瘤破裂，可能会导致危及生命的体内出血。慢性肾病。动脉粥样硬化可能导致通往肾脏的动脉变窄。这些动脉的狭窄会阻止足够的富氧血进入肾脏。肾脏需要足够的血流量来帮助过滤废物和排出多余液体。预防用于治疗动脉粥样硬化的健康生活方式改变同样也有助于预防该病。这些生活方式的改变可能有助于动脉保持健康：…
查看详情动脉硬化和动脉粥样硬化有时意义相同，但这两个术语之间存在区别。 当将氧气和营养物质从心脏输送到身体其他部位的血管（动脉）变厚变硬时，就会发生动脉硬化，有时这会限制血液流向器官和组织。健康的动脉柔韧且富有弹性。但是随着时间的推移，动脉壁会变硬，这种状况通常被称为动脉硬化。 动脉粥样硬化是一种特定类型的动脉硬化。 动脉粥样硬化是脂肪、胆固醇和其他物质在动脉壁内和动脉壁上的积聚。这类积聚被称为斑块，会导致动脉狭窄，阻塞血流。斑块也可能破裂并引发血凝块。…
查看详情很多人讨厌脸上长斑，因为会影响自己的美貌。但最令人担忧的是血管里的“斑”，它们不仅会加速血管甚至全身的衰老，一旦长在某些特定位置，相当于给大脑等器官装上了“定时炸弹”。 这么危险的“斑”，你的血管里很可能已经开始长了。今天和亲们说下这种“斑”的健康危害，并介绍一套帮血管“祛斑”的方法。 十五六岁起，血管开始长“斑”…
查看详情颈动脉斑块到底是个啥？ 首先来说一下颈动脉在哪儿，把手伸出来，摸一摸脖子两侧，有搏动的那根就是。 颈动脉负责将营养和氧气输送给大脑。一旦大脑缺血缺氧，就有可能会造成脑组织不可逆转的损伤，人体就会出现偏瘫，或者影响说话。 动脉粥样硬化，就是动脉管壁上沉积了一层像腊一样的脂类，当这些腊样的沉积物一块一块形成时，就称作动脉粥样硬化斑块。而这些斑块对于血管来说，就是“垃圾”。…
查看详情什么是血管斑块呢？血液在血管里不停地流动，将人体必需的营养物质运送到各个角落，但同时也夹杂着不好的东西，例如低密度脂蛋白胆固醇。这种“坏”胆固醇会透过血管内膜沉积到内膜下面。人体内有种细胞专跟外来敌人作斗争，叫巨噬细胞。巨噬细胞判断出内皮下低密度脂蛋白胆固醇不是好东西，要把它清除出去。结果双方发生斗争，两败俱伤，形成了很多残渣。残渣越积越多，最终形成动脉粥样硬化，也就是我们常说的斑块。…
查看详情脑动脉硬化很重要的一个危险因素就是有斑块形成，预防斑块的形成很重要。斑块的形成的最重要诱因就是血脂的升高，血脂的升高后会慢慢在血管壁底下形成斑块，这时候，血管壁的表面会来很多救援部队，像体内的血小板、白细胞、红细胞等都会来帮助它，结果就形成了动脉血栓。血栓会越来越大，当你生气的时候，当你在剧烈活动的时候，当你在体位变化的时候，当你在用力大便的时候，甚至咳嗽的时候，它都有可能掉下去，形成了血栓事件。然后我们的组织器官，包括心脏、脑、下肢动脉等就会出现一系列的问题。 血栓可能大，可能小，当它被卡到一个重要血管的时候，人体就会出现症状，那就要去医院去干预它。最常见的就是冠脉疾病。冠脉疾病现在有冠脉的支架，有心脏的溶栓，治疗效果都非常好，最关键就是大家一定注意不要慌，呆在原地不要动，赶快打救援电话。 需要注意的是，人体血管分前循环、后循环，前循环是从心脏发出以后，从颈动脉往上，然后到前循环，分布在大脑。后循环从脊椎上去，上去之后分布在脑干和小脑。如果是前循环的血栓，我们现在一般有效的溶栓时间是4.5个小时，后循环可能稍微长一点，但是它效果不太好，可能延长到10个小时。所以大家千万要留好紧急电话，有事的时候快速就医，时间就是生命。现在脑动脉硬化发病越来越早了，这和大家的生活方式密切相关，所以我们一定要反省自己的生活方式。 第一、饮食。人类是从谷物时代开始的，胃的形成是以谷物消化为主的，所以你的粮食要在你的热量中占得多，然后剩下的是蔬菜、牛奶、油类，这些比例要合适。要低胆固醇饮食。一般认为，每日胆固醇摄取量不宜超过300毫克。否则，过多的脂质物质沉积在血管壁上。导致脑动脉硬化。比较重要的就洋葱，洋葱对血管壁非常好，它降血脂也很好，大家要多吃点洋葱。 第二、戒烟戒酒。影响血管壁的就是烟和酒，因为烟草中的烟碱可以让动脉血管痉挛，所以很多有下肢动脉闭塞的老人抽烟之后会缺血，腿疼得更重，所以一定要戒烟，酒也要少喝或者不喝。 第三、少吃甜食。过甜的和过咸的食物都不是特别好，人体血液中甘油三脂增高。 第四、适当体育锻炼，保持正常体重。心脑血管病它最常发病的月份，是在每年的10月到12月。在一天当中最常发病的高峰期大概是6点到12点。所以在这两个时段的时候，大家要注意饱暖，早晨起来的时候不要发怒，不要过于激动。…
查看详情脑动脉硬化是全身动脉硬化的一部分，同时也是急性脑血循环尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是各种因素导致的脑动脉管壁变性和硬化的总称。包括医学上常常提到的脑动脉粥样硬化（大、中动脉）、小动脉硬化、微小动脉的玻璃样变都称为脑动脉硬化。 脑动脉硬化有突发性和不可预测性的特点，它是在生活中慢慢就形成和不断发展的，而且是全身性的疾病。它可以让血流中断，会致人死亡。脑动脉硬化的危险因素有高血压、高血脂、高血糖、肥胖、高粘血症、糖尿病、运动不足、嗜好烟酒、高龄老人、遗传等。 高血压病与本病关系密切。血压持续升高者，动脉粥样硬化的发病率明显增高。高血压引起血管伸张，刺激平滑肌细胞增生，并使内膜层和内皮细胞层损伤，血脂便于沉着血管壁。高血脂也是该病的发病因素之一，如总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白或极低密度脂蛋白增高，高密度脂蛋白减低，均易发病。 糖尿病患者该病发病率也明显升高，因为糖尿病多伴有高脂血症、高血压及血小板活化增加，这些均加速动脉粥样硬化及其血栓的形成。 另外，肥胖症及遗传因素也常是动脉粥样硬化症形成的因素。 脑动脉硬化多发生在40岁以上的中年人，随着增龄，发病和死亡率也相应增加。一般说来，本病男性多见，女性患病多在绝经期后，此时雌激素减少，血高密度脂蛋白(HDL)也减少，女性发病开始增多。
查看详情身体相对健康（不吸烟、无高血压、高胆固醇和糖尿病等危险因素）的中老年人，在检查中也会发现颈动脉斑块，如果经过专科医生评估认为发生心血管疾病的风险不高，就没必要服药。但是，要保持健康的生活方式，适当多吃新鲜蔬菜、水果和豆制品，减少高脂食品如鸡蛋黄、肥肉、动物内脏等的摄入，饮食清淡、少油盐，戒烟限酒，每周进行一定强度的有氧运动，避免久坐，定期复查。对于已有心脑血管疾病、中度以上动脉狭窄者，低密度脂蛋白胆固醇在3.4毫摩尔/升以上或者存在多重危险因素者，应长期服用他汀类药物，同时控制高血压、糖尿病等危险因素，防止斑块进一步增大、破裂。当颈动脉狭窄大于50%伴有脑供血不足的症状，或者狭窄>75%时，需要专科医生来评估手术的适应证，必要时施行颈部支架术或颈动脉内膜剥脱术。临床上常用的品种有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、普伐他汀、匹伐他汀等。它们在降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平的同时，还具有抗氧化、稳定粥样硬化斑块、改善血管内皮功能及抑制血管平滑肌细胞增殖等多种针对动脉粥样硬化的有益效应，是治疗斑块的最主要药物。…
查看详情软斑块和硬斑块哪个更危险？当斑块主要成分为脂类物质时，称为“软斑”；如果斑块发生明显钙化变硬就形成了“硬斑”。斑块的外表面包裹着一层称为“纤维帽”的组织，对斑块内部的脂质成分起保护作用。软斑块的纤维帽较厚，类似包饺子时“皮薄馅多”，较容易破裂，这种斑块属于不稳定斑块。相反，硬斑块通常是稳定斑块。 高血糖、高血压、高尿酸、饮食过咸、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等都会对血管内皮产生损害，为脂肪的沉积创造条件，同时这些因素也会对已经形成的斑块产生刺激，诱发斑块破裂.动脉粥样硬化导致心脑血管事件发作的原因是不稳定斑块破裂，使其中的脂质成分暴露在血液中，诱发血小板聚集和血栓形成，堵塞血管。一般情况下，斑块本身不会脱落堵塞血管，因为动脉斑块并非是血管上粘附的团块，不管是软斑，还是硬斑，都是动脉结构的一部分，运动、按摩等导致身体的震动不会对斑块产生影响。…
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