脑供血不足有哪些表现

　人体内的血液应该正常工作，但是随着年龄的增长，很多人大脑供血不足。这是一种非常常见的大脑血液循环障碍。原因是人体大脑的某一部分由于供血不足、操作不良而出现人脑功能障碍。大脑供血不足的人在日常生活中会有很多异常。心脑血管医生真诚提醒，当身体出现以下三种信号时，可能是大脑供血不足，要及时到医院！

　　由于大脑供血不足，身体可能会有三种变化。做2点有助于血液供应顺畅！

　　脑供血不足有哪些表现？

　　症状1：头晕，嗜睡。

　　很多人在生活中都有头晕的症状，困了会不自觉地打哈欠，这其实是因为大脑缺氧而采取的“吸氧”措施。

　　但是对于大脑供血不足的人来说，由于大脑血液循环的运行紊乱，大脑处于严重缺氧的状态，此时会出现严重的头痛。而且由于血流不畅，缺氧，患者会整天头晕目眩，记忆力大大降低，以至于一些老年人甚至可能有患老年痴呆症的风险。

　　　症状二：肢体协调障碍，容易摔倒。

　　对于大脑供血不足的人来说，如果大脑中负责人体运动神经的神经元供血不足，患者就会因功能障碍而出现肢体功能障碍，容易导致运动障碍。

　　如果一个正常人在生活中突然变得不协调，出现拿东西不稳，走路容易摔倒等异常现象，不要忽视。很有可能你的大脑处于“紧急”状态。及时到医院检查是正确的选择。

　　症状3：一肢麻木。

　　如果，在日常生活中，你明明没有被压迫，但你还是发现自己身体的一边，甚至是脸的一边莫名其妙地麻木了，那就不要犹豫。这其实是你大脑供血不足造成的。

　　大脑供血不足会导致大脑局部神经元缺血缺氧。如果长期处于这种状态，会导致大脑出现一定的功能障碍。患者常表现为面部麻木、舌唇麻木、口齿不清，严重影响患者健康。

　　如何改善脑供血不足？

　　1.控制血脂。

　　对于一些中老年人来说，为了更好地预防脑供血不足，重要的是控制体内血脂的含量，注意体内低密度脂蛋白的含量。如有异常增加，要及时控制，做好防控工作。

　　2.健康地使用你的大脑。

　　大脑供血不足的原因之一与使用大脑的不良习惯密切相关。因此，在日常生活中，我们应该培养良好的用脑习惯。对于老年人来说，他们可以适当地做更多的针线活，这将有助于提高他们的注意力，更好地预防老年痴呆症。

　　当身体出现上述异常时，不要犹豫，因为这很可能是由于大脑供血不足造成的。在生活中做好这两件事，既能帮助心脑血管健康，又能预防脑供血不足，保证身体健康。