一、低胆固醇饮食,少吃动物脂肪。一般来说,血浆胆固醇有两个来源。来自食物的人(每天摄入300mg)是外原性,肝脏和小肠合成是内原性。一般认为每天的胆固醇摄入量不应超过300mg。否则血管壁上会沉积太多脂质。导致脑动脉硬化。
1.戒掉所有不良嗜好,尤其是戒烟。烟草中的烟碱会导致动脉痉挛和动脉缺血,导致脑梗死和心肌梗死。
二、饮食宜清淡,不要吃太咸、太甜,常吃甜食,人体血液中甘油三脂升高。
2.保持正常体重,每天摄入量不要过多,饮食疗法也要坚持适当的运动。 一般处理:应注意劳逸结合,生活规律,避免情绪激动,进行适度的身体锻炼。对于老年痴呆症、精神紊乱和行动障碍患者应加强生活护理。
饮食治疗:控制动物脂肪、高胆固醇的摄入量,如限制蛋黄、肥肉、动物内脏等,避免高糖饮食,多吃蔬菜、水果和海带,控制体重,戒烟酒,效果更佳。
药物治疗:改善脑部血液循环的药物,如维生素E、银杏叶制剂及许多中成药;降低血脂的药物,如亚油酸制剂;激活神经细胞的药物,如ATP、CTP等;同时治疗引起动脉硬化的主要疾病,如高血压、糖尿病等。
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