紧张性高血压如何治疗

　紧张性高血压如何治疗?

　　紧张性高血压可能并不是真正高血压，但如果紧张性高血压发作时候血压较高，可能导致心跳加快、头晕等症状出现，此时可以进行干预性治疗，可用短效卡托普利或硝苯地平片进行降压处理，以改善患者症状。紧张性高血压长期存在紧张状态，可以进行相关药物干预治疗，例如用β受体阻滞剂抵抗交感神经兴奋，以达到治疗目的。

　　需明确紧张性高血压定义，部分人紧张时出现高血压，称为紧张性高血压，即白大衣性高血压，如到达诊室时，患者看见穿白大褂医生，会出现紧张情绪，导致血压增高。平时某个时间段较紧张或焦虑时出现血压增高，称为紧张性高血压。

　　紧张性高血压怎么办?

　　紧张性高血压其实医学上尚无此术语，也会称为白大衣性高血压，可能部分患者在家里测量时正常，但到医院见到医生血压就会升高，所以叫白大衣性高血压。其实主要是到医院之后很多人紧张，特别见了医生以后可能更紧张，所以血压升高。这种情况下，首先要判断血压是否为紧张性高血压，即是否为白大衣高血压，这种情况会戴动态心电图。

　　患者戴着心电图动态以后，在家里观察正常范围是否超过了要求的范围，如白天是否大于135/85mmHg，晚上是否大于120/70mmHg。如果在家测量的血压较好，但到医院则升高，可能定性为白大衣高血压，即常说的紧张性高血压。这种情况下其实不需要药物治疗，需要增强心理素质，这种紧张到某些场合可能自己也无法控制，但要逐渐锻炼，比如之前要长吸气、自己有意识的要多去，比如去医院，或各种其他人多的场合，来增强自己对这种环境的适应能力。另外，如果去人多的地方时特别紧张、血压高、心率快，可以临时服用β受体阻断剂，也可能会短时间内有效。

　　对于紧张和焦虑引起的高血压来说，治疗一定是去除紧张、焦虑的情绪，常用处理方法如下：

　　1、让病人了解血压是紧张引起，与真正的原发性高血压完全不同。如果紧张、焦虑情绪能够缓解，则高血压能够治疗，减轻思想负担;

　　2、紧张、焦虑需要从心理诱导上，使其放松，包括与他人交流、转移注意力、自我调节等，让心情放松;

　　3、很多焦虑病人无论怎么缓解，仍存在不可控制地焦虑。这时需要使用药物，如镇静安神类中成药，包括枣仁安神、心可舒片、百乐眠胶囊等，有可能会让情绪得到缓解，改善睡眠质量。西药，如安眠药，以及直接抗焦虑的药物，均可以得到缓解。涉及到药物的使用，一定要让正规医生做诊断、评估后，从剂量、种类上进行指导。