得了神经纤维瘤要注意哪些是事情？

       神经纤维瘤病为常染色体显性遗传病，是基因缺陷使神经嵴细胞发育异常导致多系统损害。根据临床表现和基因定位分为神经纤维瘤病I型（NFI）和Ⅱ型（NFⅡ）。主要特征为皮肤牛奶咖啡斑和周围神经多发性神经纤维瘤，外显率高，基因位于染色体17q11.2。患病率为3/10万；NFⅡ又称中枢神经纤维瘤或双侧听神经瘤病，基因位于染色体22q。
 

       何疾病都有它的注意事项，如果注意事项不遵守的话，那么很容易会加重病情，神经纤维瘤在临床医学上还是比较常见的，人们对于神经纤维瘤比较了解，但是不了解它的注意事项，下面来和小编一起了解一下神经纤维瘤注意事项有哪些。

　　晚饭不宜过饱导致入睡难;睡前不宜饮茶和咖啡，不宜抽烟饮酒。不宜看电视时间过长，尤其是不宜看情节紧张，使人激动的内容，睡前也不宜思考问题，要养成睡前热水洗脚的习惯。

　　早睡早起按时休息，不干扰睡眠生物钟。每天睡眠时间一般60-70岁者平均每天睡8小时，70-90岁者每天睡9小时，90岁以上高龄神经纤维瘤化患者每天睡10-12小时。睡眠以醒后疲劳感消失，全身舒适，精力充沛，头脑清醒为宜。另外午睡时间不宜过长，0.5-1个小时就好，以免影响夜间睡眠。睡眠环境安静，室温适宜，空气流通，避免强光照射，不要睡在风口。疲劳打盹或睡觉好上床躺下。

　　神经纤维瘤在日常的生活当中，一定要保持好良好的睡眠，在日常的生活当中可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，千万不能吃重口味的食物。