哈尔滨主治脑出血医院

老年人怎样防止脑出血呢

脑出血疾病非常容易威协到老年人的身心健康，因而在生活中人们要留意一些防御力的方式，尽量减少遭到这类疾病的损害，老年人平常要留意规律性的生活，控制血压高疾病，并且还要维持良好的心态，留意自身的饮食方式，那样才可以更稳的杜绝本病。那麼，老年人怎样防止脑出血呢?
一、生活要有规律性
老年人是脑出血疾病的重点对象，为防止疾病的产生老年人盆友能够适度做一些有意义的事的劳动者，但不能过度疲劳。另外用脑也不必过度疲劳，由于过载工作中是引起脑出血的关键缘故之一。
二、控制血压高
控制血压高都是疾病预防的关键流程，主要包含心率控制在理想化水准、心率要控制稳定、维持舒适的情绪、非用药治疗等几类方式，提议大伙儿常常做好精确测量休重、长期性坚持不懈合适自身的体育竞赛、控制食用盐供给量。

三、保持稳定心理状态
心态的控制都是脑出血平时预防方式之一，常是较为合理的一种。必须大伙儿维持开朗心态，防止过度兴奋，保证心情宁静，学习培训释放压力的方式，常常听点欢快的纯音乐，把名与利等身外物看透。
四、留意饮食
无论是脑出血病人，還是身心健康的盆友提议在饮食上保证清消除，即低脂、低盐、少糖饮食。少吃小动物的脑、內脏，多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，改正夜里吃宵夜的习惯性，避免严重便秘的产生，确保每日大便。

主任医师：吴隆坤
我医院神经内科 特聘专家教授/主任医师
【曾任职】
哈尔滨医科大学附属第一医院神经内科
【学术成就】
哈尔滨市心理协会会员
哈尔滨医科大学大学生心理指导委员会委会
哈尔滨市医疗事故技术鉴定专家库成员
医学历程
年毕业于哈尔滨医科大学医疗系，留校任教兼任神经内科临床医师，1999年起专门从事神经内科临床工作至今。
专业特长
擅长神经内科常见病如：脑血管病、脱髓鞘疾病、癫病等疾病的诊断和治疗，降纤、抗凝、溶栓等综合治疗，缺血性脑血管病及溶栓后神经功能维持，擅长神经系统定位诊断，对神经科一些疑难杂症能够进行诊断和处理，对神经内科急、重症的抢救有丰富经验。
我医院一直强化内部管理，坚持合理检查、合理用药、合理收费、因病施治，成立了医疗价格服务管理机构，加强对收费的自查制度，建立了完善的监察、督察制度，杜绝不合理收费。
针对百姓"看病贵"的难题，我医院以患者的利益为出发点，建立起"平价优质"诊疗规范，从流程上处处为患者着想为患者节约费用，针对每位患者制定个性化的诊疗方案。
我医院提示：在诊断疾病时，必要的检查一项也不能少，不必要的检查一项也不能多。在必要检查项目中，能用低费用设备检查的不随意提高检查档次。
为患者节约每一分钱，尽量不让患者因为费用高而放弃了和的机会。形成了"不让患者多花一分钱，严格规范检查与规范用药，切实减轻患者的负担"的规范收费标准。赢得了广大患者的好评！
【医院地址】哈尔滨市香坊区通乡街169号