脑梗塞是中老年人中常见的慢性病,死亡率高、残疾率高,被称为现代人健康的第一个“杀手”。
脑梗塞的严重程度因人而异。如果微血管堵塞,可能会导致轻微的肢体不灵活和语言障碍。但是,脑血管大面积堵塞的话,会导致偏瘫、失语、尿失禁等不可逆转的结果,甚至会直接死亡。
脑梗塞的祸根,不仅是烟酒,这三种食物也要少吃。
近年来,多项研究证明,烟酒是损害血管健康、提高脑梗塞发病率的主要因素。
血管痉挛,加速血栓形成。
脂肪、糖代谢异常,血脂上升,动脉粥样硬化的发生加剧。哈尔滨医院脑梗治疗
1、香肠、培根等高盐加工肉类。
加工肉类,如香肠和培根,为确保口感好,保质期长,通常加入大量钠盐。盐过多容易提高血压,引起高血压。
长期处于高血压状态,动脉硬化加重,血管破裂、出血、痉挛的概率增加。
2、可乐、奶茶等高糖饮料。
可乐和奶茶等饮料中含有很多糖。长期食用会增加血糖值,影响血压。黑龙江省哈市脑梗专家
另外,摄取的糖分过高,人体代谢困难,多馀的糖分在体内变成脂质,容易诱发肥胖和高脂血症。
数据显示,每天喝1~2杯糖饮料,糖尿病风险增加26%,心脏病发作和猝死风险增加35%。
3、奶油蛋糕、汉堡等富含反式脂肪的食物。
奶油蛋糕、汉堡等富含反式脂肪酸的食物,是现代生活中常见的“垃圾食品”。
反式脂肪酸被称为“餐桌炸弹”,这种脂肪酸是人体几乎消耗不了的“坏脂肪酸”,大量摄取,血脂上升,动脉粥样硬化和血栓形成加快。
1.剧烈的头痛。
无论在什么情况下,突然发生剧烈的头痛,都有可能发生脑血管疾病。这种情况往往伴随着血压的上升。
2、眼前发黑。
眼前发黑,看不见东西,几秒或几分钟后就能恢复,一般不留后遗症,如有恶心、呕吐、头晕等表现,最好警惕脑梗塞。
身体出现五种症状,多为脑梗塞。
3、一侧肢体异常。
一侧肢体出现异常,如手脚不灵活、力量减少、持有物不稳定等,甚至出现麻木感,特别是有血管病史的人。
4、口齿不清,流口水。
平时说话很正常,突然说话不好,流口水,感觉舌根硬,发生语言障碍时,最好检查,预防脑梗塞。
5、哈欠不断。
最近,哈欠持续了很长时间,感觉很累。无论你睡多久,你都无法缓解。这可能是脑供血和缺氧的表现。此时,最好检查一下脑血管是否堵塞。
身体出现五种症状,多为脑梗塞。
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