脑血管疾病应该怎么预防?
【健康生活方式】不健康的生活方式可引起血压、血脂等异常,并可引起动脉硬化和心脑血管功能异常。因此,进行生活方式干预是预防心脑血管病发生的基础。 【合理均衡膳食】如低盐、低脂、低糖饮食,多吃富含纤维素的蔬菜水果等,可促进心脑血管健康,降低发病率。 【戒烟限酒】大量研究表明,吸烟与心脑血管疾病有很大关系。因此,控制吸烟,远离二手烟危害,是预防心脑血管疾病的好方法。…
查看详情【健康生活方式】不健康的生活方式可引起血压、血脂等异常,并可引起动脉硬化和心脑血管功能异常。因此,进行生活方式干预是预防心脑血管病发生的基础。 【合理均衡膳食】如低盐、低脂、低糖饮食,多吃富含纤维素的蔬菜水果等,可促进心脑血管健康,降低发病率。 【戒烟限酒】大量研究表明,吸烟与心脑血管疾病有很大关系。因此,控制吸烟,远离二手烟危害,是预防心脑血管疾病的好方法。…
查看详情明明无症状却中风了!警惕这4个迹象 中风是一种严重的突发性疾病,常常会给患者带来严重的身体和心理后果。然而,令人担忧的是,有些人在中风前并没有出现任何症状,导致他们往往毫无准备地遭受中风的打击。以下将介绍四个明明无症状却中风的迹象,希望能引起大家对中风的警惕。 1.高血压:高血压,或称为动脉性高血压,是一种不容忽视的慢性病。许多人在没有任何明显症状的情况下患有高血压,这给他们带来了中风的隐患。长期高血压会使动脉血管损伤,促进血管斑块的形成,增加了中风的风险。…
查看详情现在认为,脑卒中患者在发病后1个月内为康复初期,2-3月为康复中期,4-6月为康复后期,6个月以上为后遗症期。根据中国中风病康复治疗指南的建议,中风病人在病情稳定72小时后,应尽早进行康复治疗。 而康复训练强度又要考虑病人的体力、耐力及心肺功能状况,若条件允许,一天进行至少45min的康复训练,能改善病人的功能,适当增加训练强度是有益的。 一、握手方法:将患手五指分开,健手大拇指按在患指下,其余四指相应交叉,并尽量向前伸展肘关节,以坚持健手大拇指带动患手举,可按患手能力上举30°、60°、90°、120°,视情况每次锻炼15分钟,要求患手不晃动,不憋气或用力过度。…
查看详情1,血压正常或低,不会中风是错误的。事实上,我们在临床上发现一些中风患者的血压是正常的,但他可能还有其他原因,如血糖不正常、血脂不正常、尿酸高或血管畸形。这些都是导致这种中风,所以血压并不是导致中风的唯一因素。 2,只有老年人才会中风,瘦人不会中风。瘦的人和胖的人都有中风的可能性,临床上发现高脂血症的人和瘦的人中也有中风。 3,认为中风后治疗一个月就好了。但事实上,中风的治疗通常是一个相对较长的时间。除非能及时应用于溶栓治疗,否则他可能会迅速恢复,但绝大多数人错过了这一天。溶解栓的时间窗是4.5小时,恢复的话,一般按月计算,一个月到几个月,一生不能恢复正常,75%的人会留下多少后遗症。4.5小时,对中风患者来说是非常重要的时间,如果4.5小时可以使用溶栓剂,可能会有比较好的恢复,如果错过4.5小时,如果不能使用这种静脉溶栓剂,就会有后遗症。为什么4.5小时?这是国际临床研究发现的,4.5小时内使用该溶栓药物有效,出血风险小。4.5小时后使用该溶栓药基本效果差,出血风险大。因此,国际溶解栓的时间限制为4.5小时。溶栓实际上是针,该针通过静脉打,该药称为阿替普酶,溶解该血栓,血管畅通。我们的脑细胞可以再次被血液供养,氧气等,受伤的脑细胞可以立即恢复。…
查看详情【健康生活方式】不健康的生活方式可引起血压、血脂等异常,并可引起动脉硬化和心脑血管功能异常。因此,进行生活方式干预是预防心脑血管病发生的基础。 【合理均衡膳食】如低盐、低脂、低糖饮食,多吃富含纤维素的蔬菜水果等,可促进心脑血管健康,降低发病率。 【戒烟限酒】大量研究表明,吸烟与心脑血管疾病有很大关系。因此,控制吸烟,远离二手烟危害,是预防心脑血管疾病的好方法。…
查看详情脑缺血卒中是指因供血动脉(颈动脉和椎动脉)狭窄或闭塞、脑供血不足而引起脑组织坏死的总称。脑缺血有四种类型:暂时性脑缺血发作(TIA);可逆性神经功能紊乱症(RIND);进行性中风(SIE);全身性中风(CS)。但RIND、SIE和CS均不同程度地存在TIA无脑梗塞。 动脉粥样硬化是导致颈内动脉或椎动脉狭窄和闭塞的主要原因。此外,胶原蛋白病或动脉炎所致的动脉内膜增生肥大、颈动脉损伤、压迫颈动脉的肿瘤、伴有颈动脉血栓的儿童颈淋巴结炎和扁桃体炎,以及先天颈动脉扭曲等,都可导致颈动脉狭窄和闭塞。脊柱骨质增生或颅底陷于椎动脉内,也可引起椎动脉缺血。…
查看详情一、血管疾病危险因素。脑卒中最常见的原因是脑供血血管内壁出现小栓子,栓子脱落后引起动脉-动脉栓塞或缺血性卒中。还可因脑血管出血或血栓出血,形成出血性中风。合并房颤的冠心病患者易出现心脏瓣膜附壁血栓,栓子脱落后可能阻塞脑血管,还可能引起缺血性卒中。其它因素有高血压,糖尿病,高血脂等。在这些因素中,高血压是中国人卒中最主要的危险因素,特别是清晨血压异常升高。该研究发现,清晨高血压是最大的中风事件独立预测因子,与其他时段相比,缺血性中风的发病风险增加44%,血压每升高10mmHg,中风的风险增加44%。…
查看详情脑卒中患者下肢深静脉血栓如何防治 第1点,首先要注意避免下肢受到外伤,比如不要从瘫痪侧的下肢进行静脉输液,这是预防下肢深静脉血栓的重要手段。 第2点,要注意尽快的改变姿势,比如尽快的采取坐位,要注意给患者进行下肢的肌肉按摩,可以给患者使用弹力袜,使用压力装置,也是有*的帮助作用的。 第3点,如果是高危人群,经过医生的评估,可以适当的使用抗凝药物来进行预防以及治疗,要注意药物的不良反应。…
查看详情在中国,脑中风是导致居民死亡的最大凶手。一旦中风引起大规模病变或大血管闭塞,病情往往更加危险。即使获救,患者也会失去正常的生活质量。因此,预防中风远比治疗更重要。许多人认为中风突然发作没有迹象。事实上,事实并非如此。中风在发作前往往有一些线索。如果能及时发现并与时间赛跑抢救脑血管,患者中风的死亡率可降低到10%以内。 1.头痛.头晕。…
查看详情说到“脑中风”,相信很多人都不陌生,医学上称之为“中风”。约20%的中风患者出现了出血性中风,即我们常说的脑出血,其余80%的病人都出现了缺血性中风,即我们常说的脑梗死。两者均可导致脑部精神细胞死亡,且发病时症状相似,只有在医院做了核磁检查后,才能知道到底属于哪一种,并根据具体情况采取相应的治疗措施。 轻度中风前兆有哪些症状?…
查看详情脑卒中它是中风的学名,是一种突然的脑血液循环障碍。它也被称为脑血管事故。指脑血管疾病患者,由于各种诱发因素导致脑动脉狭窄、闭塞或破裂,导致急性脑血液循环障碍,临床表现为永性脑功能障碍的症状和体征,中风分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中。以下专家介绍了脑卒中的原因。 脑卒中的病因是什么? 动脉损伤:所有引起脑动脉病变的因素,均可成为脑卒中的病因:…
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