科普文章

如何预防心脑血管疾病

目前,作为筛查脑血管病的简单便捷手段之一,颈部血管彩色超声在我国已经普及到县乡基层医院,常常被安排在体检套餐中。当彩超报告一旦提示有颈动脉斑块时,患者就必须重视起来,及时寻医问药,并学会干预和管控。 首先要定期检测。斑块的一些高危特征可以帮助预测病人同侧脑卒中的风险,能及时发现斑块是否处于“正在进行时”,并有助于评估斑块稳定性。中年以上男性,特别是65岁以上老年人及绝经后的女性,高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等特殊人群,每年最好查一次颈动脉超声,必要时配合头CT检查,以确定有无狭窄及斑块。…

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颈动脉堆积“斑块垃圾” 

随着人们健康意识的逐步提高,越来越多的人会在体检报告中发现自己得了“颈动脉粥样硬化斑块”。许多人发问,什么是颈动脉粥样硬化斑块?这种斑块是怎么来的?哪个年龄段的人群最易发病?斑块严重时有什么后果?日常生活应如何防范?对这些让人困惑和担忧的问题,中国医师协会心血管病分会常务委员、哈尔滨医科大学附属第一医院心内科教授、博士生导师田野教授给出了科普解读和合理化建议。对动脉粥样硬化最直观的认识,就像是动脉内的管壁上沉积了蜡块一样的脂类物质,其病理外观呈黄色粥样状,因此叫做动脉粥样硬化斑块,作为血管中的“垃圾”,这样的斑块容易堵在颈总动脉分叉处等部位,造成大脑缺血缺氧等急症。如果颈动脉断流的“河道”不能及时清淤,极可能酿成脑组织不可逆转的损伤,人体就会出现偏瘫、偏盲、偏身感觉障碍、失语等症状,且致死和致残的几率极大。在东北地区特别是黑龙江省,约30%的缺血性脑卒中是由颅外段颈动脉粥样硬化病变诱发的,脑梗死年发病率和死亡率均居全国最高。…

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动脉斑块是如何导致脑血栓形成的

脑血栓形成,主要有几个方面的原因,首先是动脉硬化的基础,随着年龄的增加,随着一些危险因素的伴发,比如高血压 糖尿病 或者高脂血症,原本平滑的动脉血管的壁上,就会出现一些脂质的沉积,那么这些脂质沉积,逐渐增加的话,就会导致动脉血管的狭窄。   在动脉狭窄的基础上,如果出现血流速度的减慢,血液里这些血小板,就会在狭窄的部位逐渐聚集,那么当聚集达到一定程度的时候,就会出现血栓的形成,还有其他一些因素,也会导致血栓的形成,比如说血液的高凝状态。…

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斑块与血栓及其预防与处理

1, 斑块(plaque)   斑块是血管壁上的肿大或膨大。斑块的形成有两种机制:一个就是血脂高,血黏度高;另一个就是血管局部病变,血管有炎症。而因为血细胞病变或血浆中的物质变性,血细胞黏在一起,则成为血块。斑块与血块,如果黏在一起了,问题就会更严重。   过去大家认为:血管是一个通道,就是供血的一根管子。现在的研究发现:血管分几层(内层、中层、外层),内皮细胞形成内皮,内皮的生理功能不仅仅只是让血液通过,血管也可以分泌物质,还能调节控制血管的运动(舒张与收缩)。血管内皮上有很多物质,与血细胞有物质交换,不是原来想象的一根管子。所以说,斑块的形成是这样:当变性的细胞或物质(像白细胞、C反应蛋白、促炎性分子等)在血管内层里面起作用,斑块就会形成,或者破裂。…

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动脉斑块是心脑血管疾病的开始!预防动脉斑块,生活方式最重要

日常生活中,很多人在医院做疾病检查或常规体检时,会被医生告之动脉有斑块,要注意饮食控制、调整生活方式,否则很容易患心脑血管疾病。 那么斑块是什么?又是如何形成的?对心脑血管有哪些危害呢? 我们每天摄取的食物成分复杂,当动脉壁堆积了脂肪和胆固醇等物质时,随着时间的推移,低密度脂蛋白(LDL)等物质在动脉血管壁上沉积,进而侵入血管内皮并被氧化,然后其与血小板、钙、蛋白纤维和其他物质一起在动脉管壁上聚集,形成斑块。斑块形成后,使动脉管腔狭窄,影响相应器官的供血供氧。…

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如何防治颈动脉斑块与脑梗塞

发现了颈动脉斑块,该怎么办? 随着生活水平的提高,大家的健康意识逐渐增强,每年会进行相关体检。颈部动脉彩超因其方便、快捷、无创,已得到广泛开展。在体检报告中,经常会看到有颈动脉内中膜增厚、斑块、狭窄等提示,这些都是颈动脉粥样硬化的表现。颈动脉粥样硬化由轻到重分三阶段:颈动脉内中膜增厚;颈动脉斑块;动脉狭窄或闭塞,其中,颈动脉斑块最常见。…

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颈动脉有了斑块,要不要治疗?

“不做不知道,一做吓一跳。”随着颈动脉B超的普及,越来越多的人被检出有颈动脉斑块。说实话,怕是有道理的。因为20%的缺血性卒中(脑梗),就是颈动脉斑块导致的。 其实,一般来说,斑块本身不会“跑来跑去”,或者“掉下来”,但是斑块如果不稳定或是破裂,就会形成血栓堵塞血管,血栓也有脱落的风险,由于颈动脉的血供是向上到脑部的,这样一来脑供血受到影响,后果十分严重。…

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长期服用阿司匹林能预防动脉斑块形成吗?它的作用还没那么神奇

颈动脉斑块是动脉粥样硬化的一种表现形式,冠状动脉粥样硬化可能会引起冠心病,而颈动脉粥样硬化可能会出现颈动脉斑块。动脉斑块是由于血管内皮受损后,脂肪等大分子物质沉积其中,并引起一系列炎性反应,导致血管发生粥样硬化,当某处粥样硬化比较严重聚集成团时即形成了斑块。 由于颈总动脉分叉处血流相对缓慢,且有漩涡,此处容易发生颈动脉斑块。60 岁以上男性、长期吸烟史、高血压病史、糖尿病史及高脂血症等是颈动脉斑块形成的危险因素。一旦出现颈动脉斑块,斑块逐渐增大会出现颈动脉管径狭窄而引起脑供血不足。…

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颈动脉狭窄的早期症状有哪些呢

在早期阶段,颈动脉疾病通常不会产生任何症状。病情可能不明显,直到严重到阻碍血液流入大脑,造成卒中或 TIA。 卒中或 TIA 的症状包括: 面部或肢体突然麻木或无力,通常出现于身体一侧。突然出现说话困难和言语理解困难。一只或两只眼睛突然看不清。突然头晕或失去平衡。不明原因突发剧烈头痛。何时就诊如有卒中的任何症状,请寻求急救护理。即便这些症状只持续一会儿,之后您感觉正常,也请立即咨询医务人员。您可能经历了…

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动脉硬化和动脉粥样硬化的并发症

冠状动脉疾病。当动脉粥样硬化导致心脏附近的动脉变窄时,您可能患上冠状动脉疾病,进而导致胸部疼痛(心绞痛)、心脏病发作或心力衰竭。颈动脉疾病。当动脉粥样硬化导致大脑附近的动脉变窄时,您可能患上颈动脉疾病。这可能导致短暂性脑缺血发作(TIA)或卒中。外周动脉疾病。当动脉粥样硬化导致四肢的动脉变窄时,您的四肢可能会出现被称为外周动脉疾病的血流问题。这可能导致您对热冷的敏感程度降低,被烧伤或冻伤的风险增大。在极少数情况下,四肢血流不足可能导致组织死亡(坏疽)。动脉瘤。动脉粥样硬化还会导致动脉瘤,这种严重的并发症可能出现在身体的任何部位。大多数动脉瘤患者没有任何症状。动脉瘤区域可能出现疼痛和跳痛,属于医疗紧急事件。如果动脉瘤破裂,可能会导致危及生命的体内出血。慢性肾病。动脉粥样硬化可能导致通往肾脏的动脉变窄。这些动脉的狭窄会阻止足够的富氧血进入肾脏。肾脏需要足够的血流量来帮助过滤废物和排出多余液体。预防用于治疗动脉粥样硬化的健康生活方式改变同样也有助于预防该病。这些生活方式的改变可能有助于动脉保持健康:…

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动脉硬化和动脉粥样硬化的区别

动脉硬化和动脉粥样硬化有时意义相同,但这两个术语之间存在区别。 当将氧气和营养物质从心脏输送到身体其他部位的血管(动脉)变厚变硬时,就会发生动脉硬化,有时这会限制血液流向器官和组织。健康的动脉柔韧且富有弹性。但是随着时间的推移,动脉壁会变硬,这种状况通常被称为动脉硬化。 动脉粥样硬化是一种特定类型的动脉硬化。 动脉粥样硬化是脂肪、胆固醇和其他物质在动脉壁内和动脉壁上的积聚。这类积聚被称为斑块,会导致动脉狭窄,阻塞血流。斑块也可能破裂并引发血凝块。…

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谈谈颈动脉斑块

颈动脉斑块的形成 首先,高血压是促进动脉粥样硬化的重要因子。高血压致使血管壁增厚、管腔变细、管壁内膜受损,致使血液中的胆固醇和脂质沉积,动脉斑块的形成。 其次,诱发颈动脉斑块形成的因子还有:不健康饮食、缺乏锻炼、吸烟、血脂异常(尤其是低密度脂蛋白胆固醇升高)、血糖升高、同型半胱氨酸升高等。还有,随着年龄增长,动脉斑块形成的几率也会增高。…

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防斑块,先控血脂

  血脂偏高,尤其是低密度脂蛋白胆固醇(俗称“坏胆固醇”)水平增高,与斑块形成有密切关系。预防和控制血管中斑块的形成和发展,用下面的“血管祛斑法”控好血脂很重要。 1.戒烟     吸烟会让尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质进入血管,影响体内脂肪代谢,升高血脂。停止吸烟,危险程度会迅速下降。戒烟一年后,危险程度可降低50%,甚至与不吸烟者相当。此外,戒烟还能提高“好胆固醇”(高密度脂蛋白胆固醇)水平,一年后可增至不吸烟者水平。因此,为了自己和家人的健康,应努力戒烟,并尽量避免吸二手烟。…

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你的血管正在悄悄长“斑”,简单4招就能清理

 很多人讨厌脸上长斑,因为会影响自己的美貌。但最令人担忧的是血管里的“斑”,它们不仅会加速血管甚至全身的衰老,一旦长在某些特定位置,相当于给大脑等器官装上了“定时炸弹”。     这么危险的“斑”,你的血管里很可能已经开始长了。今天和亲们说下这种“斑”的健康危害,并介绍一套帮血管“祛斑”的方法。 十五六岁起,血管开始长“斑”…

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警惕颈动脉粥样硬化斑块

颈动脉斑块到底是个啥?       首先来说一下颈动脉在哪儿,把手伸出来,摸一摸脖子两侧,有搏动的那根就是。       颈动脉负责将营养和氧气输送给大脑。一旦大脑缺血缺氧,就有可能会造成脑组织不可逆转的损伤,人体就会出现偏瘫,或者影响说话。       动脉粥样硬化,就是动脉管壁上沉积了一层像腊一样的脂类,当这些腊样的沉积物一块一块形成时,就称作动脉粥样硬化斑块。而这些斑块对于血管来说,就是“垃圾”。…

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